Las propuestas para grupos e individuales tienen como prioridad la  función de autoconocimiento y la reconexión con el instinto, una habilidad que con el tiempo se ha ido perdiendo y que es importante recuperar para lograr desarrollo personal.

 

EXPLORACIÓN DEL CUERPO las actividades tienen una componente fundamental de auto observación a partir de la expresión corporal. Por eso utilizamos el teatro para mover el cuerpo y desarrollar nuestra habilidades no-verbales

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INVESTIGACIÓN PERSONAL SOBRE EL ARTE  el arte (plástica, fotografía, escritura...) permite una investigación personal profunda gracias a la conexión con partes más espontáneas  de nosotros. Cuando estamos creando, vencemos las barreras lingüísticas convencionales y nuestro discurso interior se interrumpe para dar espacio a la expresión emocional. Es en este espacio que se crean aprendizaje y desarrollo personal.



FOMENTO DE LA CREATIVIDAD utilizamos juegos y dinámicas que apuntan a abrir cabezas, salir de las zonas conocidas (o de confort) y utilizar las áreas de nuestro cerebro que pueden estar menos entrenadas pero que encuentran soluciones diferentes a los problemas o conflictos en los que estamos  estancados.



USO DE LOS 5 SENTIDOS Y ESCUCHA recuperar los 5 sentidos es recuperar la capacidad de escuchar con todo el cuerpo y con esto utilizar el instinto que guía nuestras decisiones y elecciones.